känner att jag måste skriva av mig lite!
90% kommer vara hemligstämplat så ni inte får se det.. men iaf vi kan börja med de goda nyheterna!
jag har gått ner till 81.4kilo och därmed uppnått delmål ett!
Jag har gått ner 6cm runt magen!
OCH min lchf går mkt bättre.. fast allt är dyrare atm x(
måste bli bättre på att planera pengarna..
Jag har dessutom haft två allergichocker av svamp!
KUL..
Aja! nu ska jag sova!
är ensam i Bästergården under lovet och har Lizas högtalare! så här ska det festas! ;D
xoox Toone
som ni och jag har märkt står bloggen lite stilla atm!
men det är bara för att jag inte är hemma eller känner att jag har speciellt mkt att skriva om.
äter LCHF än, köpt massa mixer t LCHF å typ.. svävat omkring^^
Jag ska ner och gymma nu, sen blir d nog en trip t B i tanum igen.
xoxo Toone
Hej!
Det har inte hänt så mkt under helgen eller igår.. har vart med B hela tiden i princip och kollat på film!
vart på föreläsning om självkänsa hela dagen och nu ska jag försöka ta mig iväg och handla eller så.. är sjukt sugen på ostchips..
Hoppas han kommer ikv med..
xoxo Toone
Igår var jag ut, drack 1½glas vin och spillde ut resten!
Pratade mest med Oscar (kille som gick här förra året som är på besök)..
Sen försöker Frida para ihop mig med sin kompis B.. så han kommer hit idag.. så jag har panikstädat mitt rum och fått ont i ryggen :/
aja ikväll blir det party iaf.. dricker nog inget men d blir kul ändå!
Blir nog inget mer idag^^
xoxo Toone
Idag har vart en okej dag.. har inte mått så bra.. som vanlig då..
var hos distriktarn imorse, d gick bra, lektionerna gick bra å nu är jag hemma.. åt lite tacogratäng nyss..
Imån ska jag beställa mat från http://www.lowcarb.rawfoodshop.se och kanske en biljett till https://www.facebook.com/events/572109769468721/?fref=ts
ME WANT! <3
aja! ikväll hoppas jag att jag ska gymma.. beror på Camilla å Svamp.. vill verkligen inte dit själv..
Nu ska jag vila en stund..
xoxo Toone
Sovit hela dan.. åt nyss ett halvt paket bacon å ett ägg.. åt 6 bitar LCHFsnickers med!
orkar inte träna idag.. är jättesjuk å mår hemskt psykist..
xoxo Toone
Bakningen gick jättebra..
hade dock apont imorse men gick till skolan iaf..
Tränade 20min m Camilla, Steen å Svamp.. å fick massa solglasögon
åt tacopaj till kvällsmat...
Mår apdåligt psykist just nu.. vet inte hur jag ska orka...
xoxo Toone
Summering av min inaktiva helg:
sova, äta, sova, var med nelly lite, fick psykbryt, sov och sen kolade jag på serier hela söndan.
Åt typ bara bacon, chili con carne och lövbiff på hela helgen!
aja!
idag har jag haft lektioner och fått veta att jag får vara borta MAX 30lektionstimmar till.. KUL.
annars får jag inget omdömme.
BAJS I... nått!
Aja.. ikv ska klassen baka.. yay -.-'
jag ville ju göra det sjäälv.. aja.. bakdiktatorn har handlat å allt blir enligt henne.. AKA MEEE! <3
Ikv vid åtta ska jag å Camilla gymma! jag kommer gymma med eller utan henne!
xoxo Toone
Imorse åt jag ägg å bacon till frukost igen.. gott!
på marin läste vi om hajar och sen var vi ut m båten.. vi lekte i räddningdäkten igen!
sen åkte jag å Nelly t VC för att få antibiotika till min arm.. de vägrade ge mig det.. så armen känns förjäääävligt.
Sen åkte vi å handlade, kom hem å jag åt en grillad kyckling (m sallad.. man äter mer kött utan kolhydraterna :O)
Sen bakade ja en glutenfri kaka.. den blev ganska äckligt..
nu sitter jag i sängen, är ensam hemma.. å nu ska jag kolla klart på min film..
xoxo Toone
Jag orkar nog inte blogga flera gånger varje dag så från och med nu blir det nog bara ett!
Idag vaknade jag med ångest (förmodligen pga att jag inte tränat) me gick ändå t skolan.
Åt bacon m ägg t frukost!
sen hade vi två trevliga lektioner (och jag blev vald t fikaansvarig t tisdagsfikat)
Efteråt försökte jag på mig en LCHF pizza med mandelmjöl.. smakade SKIT.
Sen var jag å camilla ute å gick en timme och gymmade vi ytterligare en!
Nu ska jag göra mat å sen blir det nog nattinatt för mig.. är aptrött!
Camilla klagade fö att det inte finns några bilder på min blogg.. så här kommer en från dagens träning!
xoxo Toone
Orkade inte träna idag heller.. var för nere för det.. tvättade å var med bettsy å nelly en stund.. nu äter jag bacon med sallad igen å ska snart sova..
xoxo Toone
Jag orkar inte blogga idag.. så jag gör d lite snabbt bara för jag måste..
åt sallat m bacon t lunch vid tre å har inte ätit middag än..
skulle t VC men det blev inte så. nu måste jag tvätta å träna.. men jag mår inte alls bra..
ska vila en stund..
xoxo Toone
Jag svarade på mailet nyss.. och jag blev helt plötsligt nervös.. kommer jag klara det eller inte?
så åt bacon med broccoli och nu kommar jag på tv.. kommer inte somna på ett tag..
usch.. och de ska ringa i veckan.. kommer d.. tänk om de pratar jättekonstigt så jag inte förstår?
tankar,tankar, tankar
xoxo Toone
Usch.. jag är för lat idag för att gymma.. vet att jag borde men jag behöver verkligen vila idag..
Min migrän of doom är verkligen en pain in the ass!
Ja ja.. till middag åt jag fläskfilé, brunsås, vitkål, gurka, blomkål och sallat iaf.. GOTT..
Och nu tänkte jag sätta mig och pyssla.. har köpt en vit mask på panduro som ska målas!<3
xoxo Toone
Det har gått helt okej i skolan idag!
på lunchen åt jag bacon med sallad och sen gick jag å mikkan ner till marin där vi skulle skära i rockor..
usch.. hade dessutom migrän from hell igen.. men det gör inget.. för jag fick ett mail från äh det säger jag sen!<3
vad d står där är hemligt^^
xoxo Toone
Jag hade migrän hela natten och sov knappt en blund.. usch...
imorse åt jag å Nelly amerikanska pankakor (på mandelmjöl såklart) bacon och pyttelite LCHFglass!
Sen hade jag lektion och nu sitter jag och bloggar, jag har snart historia.. blääää..
Hela mitt rum luktar iaf kryddor.. YAY <3
Nu blir d en snabb vila sen ska jag iväg igen.. ikväll ska jag iaf träna med Camilla! wohooo<3
xoxo Toone
haha jag och mina misslyckade planer.. xD
efter jag drejjat klrt vid halv fem åkte jag och nelly till torp och handlade..
hatar mitt subwayberoende.. åt en halv fast jag inte får..
sen köpte jag ljuslyktor t mamma, mask och silverpenna till mig själv och massa mat och kryddor!<3
Sen när jag kom hem gick jag och Camilla och gymmade vid tiotiden i typ en timme... det var en ganska slapp träning idag.. men bättre än inget!
Nu ska jag sova.. lång dag imorgon!
xoxo Toone
Vaknade aptrött idag.. gick upp fixade mig och gick ut til köket där Bettsy å Nelly skulle vara... var de där? nä...
så känner att jag struntar i frukosten på skolan och går direkt till lektionen sen ist..
är ändå inte så sugen på folk..
Efter lektionen har jag håltimme of doom och då ska jag sova ett tag..
och efter lunch har jag en lektion på en timme och sen ska jag ner å drejja till typ åttatiden..
Varför just åttatiden? Jo för då ska jag å Camilla gymma!<3
aja, nu ska jag steka ägg och sen bir det speedeating i mitt rum..
xoxo Toone
Var nere och tränade.. bara i 35minuter men ändå! det är bättre än inget och det kändes så awesome!
mörkte även ett jag gått ner ett kilo till (enligt den vågen)
DUKTIGA JAG! <3
Men nu ska jag sova!
xoxo Toone
Skulle ju plugga VHF idag.. men det blev inte så!
dock har jag städat rummet och ätit två gånger!
till frukost/lunch blev det lvbiff m blomkål, gurka och bea och till middag löksoppa (tyvärr med spår av potatis i.. jag glömde det) med massor av creme fraiche till!
Nu ska jag ner och gymma och sen blir det att sova!
Skippar Grimm idag.. har tappat lusten att se på det nu när det går så sent...
xoxo Toone
Vakade nyss och duuschade, tvättade håret och satte i en hårinpackning.. idag blir det en ganska chill dag (som vanligt alltså)
planeringen (som jag 99% av tiden misslyckas med) ser ut som följande:
mat
städa rummet
plugga VHF
träna
mat
och sen lite mer... men kommer inte på dem atm!
Nu ska jag prata lite med Markii och sen ska jag börja dagen!
xoxo Toone
gymmat i 1½h nere i skolans gym... det var apskönt!
eller ja.. helt underbart! fast jag var själv den här gången med...
dock kom Andreas ner en stund och höll mig sällskap..
och om om vågen stämmer där nere (jag tror faktiskt det) har jag gått från 87.6 til 85.5 på en vecka! <3
Det är alltså minus 2,1 kilo! WOW!
och mina knän mår verkligen mycket bättre men det märktes att jag inte tränade igår.. knäna var segare än de vart tidigare i veckan!
Har även märkt att jag bara behöver äta två gånger per dag (plus två ägg till frukost på skoldagar) och jag håller mig ändå mätt!
Idag åt jag lövbiff med beasås, gurka, blomkål och sallat till "middag" klockan tio (efter jag tränat)
Orkar inte städa idag.. Gör det imorgon istället...
och fixade bara min peruk jag hade igår.. har inte fått tillbaka de andra än från Liza å Cornelia..
Funderar på att köpa en till.. hittade en fin blond!
Aja.. men nu ska jag kolla på Merlin och nån till serie och sen blire sova!
xoxo Toone
Idag vaknade jag vid ett, åt kycklingklubbor m blomkål och gurka med beasås och kollade på en film.. resten av dagen ska jag städa rummet och fixa perukerna..
ikväll blir det träning! märkte igår vilken skillnad det är på mina knäleder mot förut! <3
xoxo Toone
Nyss hemkommen, därför inget blogginlägg har gjorts tidigare!
klädde upp mig lite (okej borlängenormal för mig) å var i sörgården å myste m folket.. sen var jag på träfest efter ett bråk med Steen.. sen gick jag och Andreas (en träare) och spelade biljard, pratade å kollade på film och nu är jag hemma!
haft peruken på mig hela eftermiddagen och känt mig apsygg.. nu ska jag sova.. NATTIII
xoxo Toone
Ja de var tvätta alltså.. nej.. det var fel på listan så nån annan jävel hade snott min tid (omedvetet men iaf)
så jag satte mig å målade ist.. blev apbra! <3
3 tavlor.. som torkar nu x)
Nu ska jag äta å sen gå å gymma... ikväll blire bastu med Bettsy å hennes syster!
xoxo Toone
Idag har vi vart ute med livflotte och lekt med livräddningsdräkter i vattnet.. var APKUL!
(kommer bilder sen)
sen gick jag ner och postade mina papper till HRS och nu sitter jag här och väntar på min tvättid!
På lunchen åt jag liiite kyckling och pizzasalladischnått.. å till frukost 2 ägg!
Ikväll ska jag gymma, kanske baka nått och leka med rullisarna!
xoxo Toone
